ЗОЖ-марафон для сотрудников аптечной сети «36,6»
Онлайн-марафон. Wellbeing. Чат-бот. 2023
О компании
ПАО «Аптечная сеть 36,6» — лидер фармацевтического ритейла в Московском регионе и одна из крупнейших аптечных сетей России. За более чем три десятилетия работы компания не только укрепила свои позиции, но и продолжает активно развиваться. Сегодня сеть насчитывает более 2000 аптек в 10 регионах страны и объединяет свыше 7000 сотрудников. Забота о таком большом коллективе — задача, требующая особого внимания, и в сети «36,6» относятся к ней с полной ответственностью. Чтобы поддержать своих сотрудников в напряженный летний период, когда нагрузки и количество смен возрастают, компания решила провести легкий мотивирующий ЗОЖ-марафон.
Задачи
- В условиях ограниченного бюджета создать ЗОЖ-марафон, который поможет участникам приобрести новые полезные привычки.
- Превратить новые здоровые привычки в часть повседневной жизни сотрудников.
Решение / Идея
Мы предложили простой и эффективный формат: онлайн-марафон через чат-бот в Telegram длиной в 3 недели.
Почему 21 день?
Именно столько нужно, чтобы мозг закрепил новые привычки. Чат-бот ежедневно предлагал задания, советы по питанию и упражнениям, чтобы сотрудники могли поддерживать здоровье даже в условиях высокой нагрузки.
Почему 21 день?
Именно столько нужно, чтобы мозг закрепил новые привычки. Чат-бот ежедневно предлагал задания, советы по питанию и упражнениям, чтобы сотрудники могли поддерживать здоровье даже в условиях высокой нагрузки.
Как строилась работа
1. Мы начали с разработки концепции марафона: продумали механику, последовательность заданий и сферы, на которые нужно было обратить внимание
2. Подготовили контент, где каждый совет и упражнение адаптировали под реальные условия сотрудников аптек
3. Вместе с командой «36,6» создали видеоролики с упражнениями и получили рекомендации от нутрициологов
4. Разработали яркие иллюстрации с корпоративными героями — Фармэном и Витаминой — и запустили чат-бот, который не только рассылал задания, но и считал рейтинг и собирал статистику
2. Подготовили контент, где каждый совет и упражнение адаптировали под реальные условия сотрудников аптек
3. Вместе с командой «36,6» создали видеоролики с упражнениями и получили рекомендации от нутрициологов
4. Разработали яркие иллюстрации с корпоративными героями — Фармэном и Витаминой — и запустили чат-бот, который не только рассылал задания, но и считал рейтинг и собирал статистику
Результаты
За три недели подготовки:
Сотрудники активно участвовали в марафоне: делали зарядку на работе, тренировались дома, присылали фотоотчёты. Даже в условиях ограниченного бюджета проект стал настоящей поддержкой для всех, кто в него включился.
- Разработали концепцию и механику марафона.
- Запустили чат-бот.
- Подготовили контент для марафона на все 3 недели.
- Создали иллюстрации с корпоративными героями.
Сотрудники активно участвовали в марафоне: делали зарядку на работе, тренировались дома, присылали фотоотчёты. Даже в условиях ограниченного бюджета проект стал настоящей поддержкой для всех, кто в него включился.
Что получил клиент
- Полноценный чат-бот с заданиями и напоминаниями.
- Трехнедельный контент-марафон, который можно обновлять и повторять.
- Иллюстрации и коммуникационный план для внутреннего продвижения.
- Консультации по повышению вовлечённости участников.
Отзывы сотрудников
Самочувствие отличное!!! Такие марафоны дисциплинируют, дают возможность вспомнить истины питания, образа жизни и получить новые знания. Лично научилась совмещать работу и небольшие физкультминутки во время трудового дня. Это улучшает самочувствие, даёт возможность снять напряжение.
Здоровье: упражнения помогли прийти в тонус, и теперь я знаю, какие упражнения буду выполнять, когда устану, чтобы восстановить силы и продолжить работу.
Эмоции: мне всё понравилось, было интересно и полезно. Многие знания взяла себе, и это позволило мне лучше себя чувствовать.
Интеллект: начала анализировать день, находить что-то полезное, что сделала, и хвалить себя. Стала лучше планировать день, чтобы всё успевать и не уставать.
Эмоции: мне всё понравилось, было интересно и полезно. Многие знания взяла себе, и это позволило мне лучше себя чувствовать.
Интеллект: начала анализировать день, находить что-то полезное, что сделала, и хвалить себя. Стала лучше планировать день, чтобы всё успевать и не уставать.
Работы много, и пока ничего не понятно, из-за этого сложнее было выполнять задания марафона (плюс есть проблемы с коленом, из-за чего физические упражнения выполняла в полсилы). Но очень интересно было читать про полезную еду, а главное — были очень необходимы напоминания про воду! Спасибо за марафон, хоть, может, и не в полном объёме все смогла выполнить, но он все равно очень полезный!
Я стала каждый день делать зарядку и в перерывах между работой разминать шею. Стала больше ходить пешком и гулять! Появилось расслабление. Научилась вечером расслабляться, а утром чувствую себя отдохнувшей и полной сил!
Отзыв клиента
Команда Brand Lovers помогала нам организовать ЗОЖ-марафон для сотрудников. В ГК «Аптечная сеть 36,6» много розничного персонала. Это постоянная работа «на ногах», физически изнуряющая. Мы хотели помочь коллегам, показать, как просто вести здоровый образ жизни даже при «стоячей работе». Сотрудникам офиса надо было продемонстрировать, что 5-10 минут активности с подручными средствами позволят сохранять и физическую, и ментальную энергию.
Brand Lovers разработал сценарий под наш запрос, создал чат-бот и наполнил его классным мотивирующим контентом. Упражнения и задания были максимально адаптированы под существующие рабочие пространства. Большинство участников делали их, не отходя от кассы, и в офисе.
Отличный получился проект! Спасибо коллегам из Brand Lovers!
Brand Lovers разработал сценарий под наш запрос, создал чат-бот и наполнил его классным мотивирующим контентом. Упражнения и задания были максимально адаптированы под существующие рабочие пространства. Большинство участников делали их, не отходя от кассы, и в офисе.
Отличный получился проект! Спасибо коллегам из Brand Lovers!
Татьяна Кириенко,
ведущий специалист по корпоративной культуре
и внутренним коммуникациям